Москва, ул.Лавочкина, д. 32, ДС Динамо
Пн-Вс 10:00-22:00
Направления
Расписание и цены
О нас
Тренеры
Магазин
Контакты
Это не просто зал.
Это пространство, аналогов которому нет.
Это пространство, аналогов которому нет.
ЙОГА
Баланс силы и восстановления
Йога в нашем пространстве — это возможность замедлиться, восстановиться и вернуть контакт с собой после ритма большого города.
Практики проходят в отдельной атмосфере: мягкий свет, спокойное пространство и ощущение полного переключения от внешнего шума.
Это направление идеально дополняет интенсивные тренировки, помогает восстановить тело, снять напряжение и почувствовать внутренний баланс.
Практики помогают:
— улучшить гибкость и подвижность
— снять стресс и напряжение
— восстановиться после нагрузок
— укрепить мышцы и осанку
— улучшить концентрацию и самочувствие
Йога подойдёт как новичкам, так и тем, кто уже давно практикует.
Главное — желание чувствовать себя лучше физически и эмоционально.
Йога в нашем пространстве — это возможность замедлиться, восстановиться и вернуть контакт с собой после ритма большого города.
Практики проходят в отдельной атмосфере: мягкий свет, спокойное пространство и ощущение полного переключения от внешнего шума.
Это направление идеально дополняет интенсивные тренировки, помогает восстановить тело, снять напряжение и почувствовать внутренний баланс.
Практики помогают:
— улучшить гибкость и подвижность
— снять стресс и напряжение
— восстановиться после нагрузок
— укрепить мышцы и осанку
— улучшить концентрацию и самочувствие
Йога подойдёт как новичкам, так и тем, кто уже давно практикует.
Главное — желание чувствовать себя лучше физически и эмоционально.